2017年07月30日

クロカン1km周回コースを15周=15kmラン

朝ラン〜NR練習会朝練に参加。柏の葉公園クロカン1km周回コースをキロ=6’ペースで15周=15kmラン。終了後、栄養レクチャー受講。

【走行距離15km/今月累計312.5km】
年間走行2862.7km
posted by ten at 00:00| ボストン ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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