2017年05月03日

山梨ラン10km

夕方ラン〜朝9時半車で家を出て、中央道で山梨へ。GW大渋滞に突っ込み、5時間で甲州市塩山の家内の実家に到着。ひと休みして、実家の愛犬・アクタを連れて走りに出る。塩山山からフルーツラインを回り10kmラン。

【走行距離10.0km/今月累計38.0km】
年間走行1734.8km
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2部練で計13kmラン

朝夕ラン〜本日も出勤日につき、早朝坂川下流コースを走る。夕方帰宅後、整骨院まで往復ラン+αで、2部練合計13kmラン。

【走行距離13.0km/今月累計28.0km】
年間走行1724.8km
posted by ten at 05:57| ボストン 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする