８周で切り上げるつもりが、蒸し暑さにやられてしまい、６周で足が完全に止まってしまう。
【走行距離３０ｋｍ／今月累計２６３ｋｍ】
年間走行１９７５ｋｍ
【日記の最新記事】
2012年05月20日
皇居マラソン、撃沈！
チャレンジ皇居５０ｋｍマラソン、過去最悪の６周で撃沈。
８周で切り上げるつもりが、蒸し暑さにやられてしまい、６周で足が完全に止まってしまう。
【走行距離３０ｋｍ／今月累計２６３ｋｍ】
年間走行１９７５ｋｍ
８周で切り上げるつもりが、蒸し暑さにやられてしまい、６周で足が完全に止まってしまう。
【走行距離３０ｋｍ／今月累計２６３ｋｍ】
年間走行１９７５ｋｍ
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2012年05月19日
ＳＴＹスタート！疎外感‥
朝ラン１０ｋｍ走り、朝早く家を出る。
１０時、ＳＴＹスタート！疎外感を覚える。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２３３ｋｍ】
年間走行１９４５ｋｍ
１０時、ＳＴＹスタート！疎外感を覚える。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２３３ｋｍ】
年間走行１９４５ｋｍ
| 2012年05月18日
ＵＴＭＦスタート！
今日も、ＵＴＭＦに思いを馳せつつ夕方ラン。
自分だけ置いていかれた感が強い。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２２３ｋｍ】
年間走行１９３５ｋｍ
自分だけ置いていかれた感が強い。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２２３ｋｍ】
年間走行１９３５ｋｍ
2012年05月17日
今日も夕方ラン
今日も夕方ラン。６時前～１時間走る。
江戸川土手道に出る。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２１３ｋｍ】
年間走行１９２５ｋｍ
江戸川土手道に出る。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計２１３ｋｍ】
年間走行１９２５ｋｍ
2012年05月16日
夏日の夕ラン
夕方６時過ぎから走り出し、走り終えると８時。
夏日で夕方でもなお暑い。
【走行距離１５ｋｍ／今月累計２０３ｋｍ】
年間走行１９１５ｋｍ
夏日で夕方でもなお暑い。
【走行距離１５ｋｍ／今月累計２０３ｋｍ】
年間走行１９１５ｋｍ
2012年05月15日
サクッと朝ラン
朝ラン１０ｋｍ～雨の止み間にサクッと走れた。
昼前から夜まで外出～ずっと雨。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１８８ｋｍ】
年間走行１９００ｋｍ
昼前から夜まで外出～ずっと雨。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１８８ｋｍ】
年間走行１９００ｋｍ
| 2012年05月14日
夕方ラン
昼間外出し、夕方５時半～坂川上流コースを走る。
前日ドカ走りした影響は残るものの、１時間走り切れたので満足。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１７８ｋｍ】
年間走行１８９０ｋｍ
前日ドカ走りした影響は残るものの、１時間走り切れたので満足。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１７８ｋｍ】
年間走行１８９０ｋｍ
2012年05月13日
一定の満足感
江戸川対岸～大回り。４０ｋｍ走したかったけど、３５ｋｍでタイムアウト。
終盤ペースアップできたので、一定の満足感は得られた。
【走行距離３５ｋｍ／今月累計１６８ｋｍ】
年間走行１８８０ｋｍ
終盤ペースアップできたので、一定の満足感は得られた。
【走行距離３５ｋｍ／今月累計１６８ｋｍ】
年間走行１８８０ｋｍ
2012年05月12日
カモシカに接近遭遇！
青梅トレラン練習会～好天に恵まれ結果は上々。
朝公園内の山林で、カモシカに接近遭遇！
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１３３ｋｍ】
年間走行１８４５ｋｍ
2012年05月11日
薫風
今朝も朝ラン、坂川上流１０ｋｍ。
朝から好天～まさに風薫る初夏の風情。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１２３ｋｍ】
年間走行１８３５ｋｍ
朝から好天～まさに風薫る初夏の風情。
【走行距離１０ｋｍ／今月累計１２３ｋｍ】
年間走行１８３５ｋｍ
